Juego responsable
Apostar debe ser un entretenimiento, no una forma de ganar dinero. Si deja de ser divertido, para.
Fija un límite de antemano
Decide cuánto estás dispuesto a perder y no lo superes nunca. No apuestes dinero prestado ni dinero para gastos importantes.
No intentes recuperar lo perdido
Intentar recuperar pérdidas con apuestas más altas es la forma más rápida de perder más.
Haz pausas
No apuestes bajo los efectos de las emociones, el alcohol o el cansancio. De vez en cuando, tómate unos días de descanso.
Señales de alarma
Ocultas tus apuestas a tus allegados, piensas en ellas constantemente, pides dinero prestado para jugar o juegas más de lo previsto.
Autoexclusión
La mayoría de casas de apuestas con licencia permiten limitar los depósitos o bloquear la cuenta temporalmente. Úsalo si sientes que pierdes el control.
¿Necesitas ayuda?[Organización de ayuda a personas con adicción al juego en tu país — nombre, teléfono, web. Por separado para cada idioma del sitio.]